havas.peter futás

Zalaegerszeg-Gyűrűs2019.05.05 Vasárnap, 09:52:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

16.6 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Valahogy nem igazán tudtam ráhangolódni a versenyre. Fejben nem sikerült. Az első emelkedőt még tisztességesen megfutottam, de kb. 4km-nél elengedtem, hogy teljesen kifussam magam, hiszen versenyhelyzet sem volt, ami motivált volna. A terepadta lehetőségekhez képest futottam egy iramot. Nem ez volt életem futása.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!