luksi 14.02 km Futás 2019-05-02-n 05:01-kor

luksi futás

2019.05.02 Csütörtök, 05:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

14.02 km Szint: 86 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:11	1	05:11	11.58	5	84	150	116
00:05:10	1	05:10	11.61	5	89	152	113
00:05:04	1	05:04	11.84	8	144	154	149
00:05:03	1	05:03	11.88	8	142	151	147
00:05:03	1	05:03	11.88	4	141	151	148
00:05:21	1	05:21	11.21	7	145	156	151
00:05:03	1	05:03	11.88	6	104	155	134
00:05:38	1	05:38	10.65	7	104	155	135
00:05:11	1	05:11	11.58	6	140	160	150
00:05:01	1	05:01	11.96	5	140	165	152
00:05:09	1	05:09	11.65	5	117	155	140
00:05:05	1	05:05	11.80	9	107	139	130
00:05:10	1	05:10	11.61	7	93	136	117
00:04:45	1	04:45	12.63	4	85	138	107
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	101	105	102

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.