havas.peter futás

Reggeli váltogatás2019.04.29 Hétfő, 06:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:43

Távolság

14.03 km

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Egész jó kis futó helyet találtam. Szél az volt, de nem zavart annyira. A fartlek, ahogy megbeszéltük. 300/100-zal kezdtem, majd 200/100 és a végén 100/100 7km-ben. Jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!