janishar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:51Távolság
10.18 km Szint: 348 mTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
78
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 348 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 51 | 82 | 138 | 125 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 16 | 113 | 137 | 126 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 52 | 126 | 143 | 138 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 18 | 115 | 128 | 124 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 53 | 127 | 139 | 135 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 15 | 90 | 135 | 127 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 49 | 98 | 138 | 130 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 22 | 122 | 143 | 132 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 45 | 134 | 143 | 138 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 22 | 127 | 152 | 139 | |
| 00:00:51 | 0.18 | 04:43 | 12.71 | 5 | 145 | 151 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
