sebani 20.9 km Futás 2019-04-27-n 11:58-kor

sebani futás

2019.04.27 Szombat, 11:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:13

Távolság

20.9 km Szint: 234 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	4	92	164	153
00:05:37	1	05:37	10.68	7	162	171	167
00:05:47	1	05:47	10.37	11	164	172	167
00:05:53	1	05:53	10.20	12	163	173	167
00:05:55	1	05:55	10.14	16	163	169	166
00:05:53	1	05:53	10.20	10	161	171	167
00:05:56	1	05:56	10.11	14	162	173	167
00:05:59	1	05:59	10.03	6	156	170	165
00:06:00	1	06:00	10.00	12	159	170	165
00:06:05	1	06:05	9.86	19	160	169	165
00:06:06	1	06:06	9.84	11	159	170	166
00:05:50	1	05:50	10.29	15	163	172	168
00:05:49	1	05:49	10.32	13	164	173	168
00:05:52	1	05:52	10.23	15	163	171	167
00:05:55	1	05:55	10.14	6	163	171	167
00:06:02	1	06:02	9.94	12	160	170	166
00:05:58	1	05:58	10.06	11	162	172	166
00:06:06	1	06:06	9.84	14	154	170	164
00:05:42	1	05:42	10.53	9	156	174	167
00:05:52	1	05:52	10.23	10	149	173	164
00:05:13	0.9	05:48	10.35	7	154	176	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.