Fleadom 10.26 km Futás 2018-11-03-n 09:34-kor

Fleadom futás

93: reggeli 10k, 17 fokban, mintha nyár lenne...2018.11.03 Szombat, 09:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:47

Távolság

10.26 km Szint: 39 m

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

93: reggeli 10k, 17 fokban, mintha nyár lenne...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	3	94	156	138
00:06:05	1	06:05	9.86	1	140	164	154
00:05:59	1	05:59	10.03	4	142	163	157
00:05:55	1	05:55	10.14	2	152	164	159
00:06:04	1	06:04	9.89	5	153	166	161
00:06:43	1	06:43	8.93	5	138	180	166
00:06:02	1	06:02	9.94	6	139	170	165
00:06:23	1	06:23	9.40	6	150	175	164
00:05:48	1	05:48	10.34	5	164	175	168
00:05:20	1	05:20	11.25	2	166	180	175
00:01:33	0.26	05:58	10.06	0	171	178	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.