Edzésleírás
78: a hideg nem az én barátom, azaz a sok plusz ruha...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 4 | 85 | 165 | 142 | |
00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 11 | 155 | 184 | 172 | |
00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 6 | 154 | 178 | 171 | |
00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 9 | 145 | 183 | 171 | |
00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 11 | 143 | 184 | 173 | |
00:00:29 | 0.09 | 05:22 | 11.17 | 1 | 179 | 181 | 180 |