nagyisu 15.03 km Futás 2019-04-24-n 17:58-kor

nagyisu futás

2019.04.24 Szerda, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:49

Távolság

15.03 km Szint: 92 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:48	1	06:48	8.82	6	75	142	122
00:05:48	1	05:48	10.34	5	129	143	139
00:05:36	1	05:36	10.71	6	133	142	138
00:05:52	1	05:52	10.23	10	137	149	143
00:05:41	1	05:41	10.56	5	138	148	143
00:05:31	1	05:31	10.88	6	146	154	150
00:05:21	1	05:21	11.21	3	142	153	148
00:05:42	1	05:42	10.53	5	100	149	140
00:05:40	1	05:40	10.59	6	137	150	143
00:05:37	1	05:37	10.68	6	137	148	142
00:05:19	1	05:19	11.29	4	144	153	148
00:06:22	1	06:22	9.42	11	125	150	143
00:05:26	1	05:26	11.04	5	144	166	151
00:05:16	1	05:16	11.39	5	149	167	155
00:06:07	1	06:07	9.81	9	124	158	148
00:00:42	0.13	05:23	11.14	0	154	157	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.