cseteroland 21.13 km Futás 2019-04-23-n 17:53-kor

cseteroland futás

2019.04.23 Kedd, 17:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:06

Távolság

21.13 km Szint: 152 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

103

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	1	142	161	147
00:05:32	1	05:32	10.84	9	115	161	148
00:05:33	1	05:33	10.81	8	145	154	150
00:05:49	1	05:49	10.32	6	108	159	147
00:05:37	1	05:37	10.68	9	121	154	148
00:05:42	1	05:42	10.53	10	145	160	153
00:05:34	1	05:34	10.78	7	154	167	160
00:05:36	1	05:36	10.71	6	162	170	167
00:05:18	1	05:18	11.32	8	168	175	172
00:05:04	1	05:04	11.84	8	168	178	173
00:04:11	1	04:11	14.34	7	177	181	179
00:06:01	1	06:01	9.97	5	167	180	172
00:05:24	1	05:24	11.11	7	170	179	174
00:05:30	1	05:30	10.91	10	170	178	173
00:05:22	1	05:22	11.18	8	167	175	171
00:05:22	1	05:22	11.18	6	169	176	172
00:05:23	1	05:23	11.15	7	170	177	174
00:05:32	1	05:32	10.84	9	169	176	172
00:05:20	1	05:20	11.25	6	169	176	173
00:05:41	1	05:41	10.56	8	153	174	167
00:05:30	1	05:30	10.91	6	156	167	160
00:00:32	0.13	04:06	14.63	1	160	161	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.