Fleadom futás

45 --- VO2max: 42 ml/kg/min2019.04.23 Kedd, 16:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:09

Távolság

7.31 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
84
Maximum
164

Edzésleírás

45   ---   VO2max: 42 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:02:00 0.31 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km