Friloti futás

2019.04.22 Hétfő, 19:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:30

Távolság

11.4 km Szint: 284 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
105
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 31 107 153 143
00:04:53 1 04:53 12.29 11 145 161 154
00:05:12 1 05:12 11.54 11 153 162 159
00:05:11 1 05:11 11.58 11 157 163 160
00:05:17 1 05:17 11.36 12 158 166 161
00:05:34 1 05:34 10.78 36 156 163 160
00:05:22 1 05:22 11.18 49 159 165 162
00:06:17 1 06:17 9.55 50 159 170 164
00:05:05 1 05:05 11.80 10 158 167 162
00:04:39 1 04:39 12.90 21 159 174 169
00:06:01 1 06:01 9.97 35 150 176 162
00:02:34 0.4 06:25 9.35 7 153 158 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!