sunda bringázás

Lunch Ride2019.04.20 Szombat, 11:00:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:24

Távolság

33.57 km Szint: 10 m

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
94
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:11 1.01 03:09 19.04 -53 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 -26 0 0 0 0
00:04:00 1.04 03:51 15.60 -14 0 0 0 0
00:03:34 0.96 03:43 16.15 -28 0 0 0 0
00:05:31 1.04 05:18 11.31 47 0 0 0 0
00:04:51 0.95 05:06 11.75 35 0 0 0 0
00:05:01 1.02 04:55 12.20 8 0 0 0 0
00:04:56 0.99 04:59 12.04 22 0 0 0 0
00:05:52 0.99 05:56 10.13 15 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 -19 0 0 0 0
00:04:56 1.01 04:53 12.28 32 0 0 0 0
00:07:46 1.03 07:32 7.96 23 0 0 0 0
00:08:13 0.96 08:34 7.01 40 0 0 0 0
00:10:19 1.03 10:01 5.99 96 0 0 0 0
00:06:13 1.02 06:06 9.84 18 0 0 0 0
00:05:20 0.95 05:37 10.69 14 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0 0
00:11:12 1.02 10:59 5.46 -4 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -79 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -57 0 0 0 0
00:07:59 0.99 08:04 7.44 44 0 0 0 0
00:08:08 1.03 07:54 7.60 66 0 0 0 0
00:07:07 0.98 07:16 8.26 33 0 0 0 0
00:02:12 1.07 02:03 29.18 -18 0 0 0 0
00:01:12 0.93 01:17 46.50 -50 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -48 0 0 0 0
00:03:06 1.03 03:01 19.94 5 0 0 0 0
00:04:31 0.98 04:37 13.02 0 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -27 0 0 0 0
00:02:54 1.01 02:52 20.90 -12 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 28 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 25 0 0 0 0
00:02:45 1.02 02:42 22.25 -38 0 0 0 0
00:01:23 0.52 02:40 22.55 -65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!