maraton201011 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:14:20Távolság
24.56 km Szint: 2 mTempó
07:55 p/km (7.58 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
91
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 2
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.02 | 05:43 | 10.49 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.97 | 05:56 | 10.12 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.99 | 06:04 | 9.90 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.02 | 05:38 | 10.64 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 0.99 | 06:49 | 8.80 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1.01 | 08:40 | 6.93 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 0.99 | 07:29 | 8.01 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1.01 | 09:34 | 6.27 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 0.99 | 12:17 | 4.88 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1.1 | 07:57 | 7.54 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 0.9 | 08:26 | 7.12 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1.02 | 07:11 | 8.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 0.98 | 10:07 | 5.93 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1.02 | 10:03 | 5.97 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 0.98 | 07:24 | 8.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 0.99 | 07:19 | 8.19 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1.01 | 08:50 | 6.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 0.98 | 10:48 | 5.56 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1.01 | 11:53 | 5.05 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.56 | 10:25 | 5.76 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
