Debi001 22 km Futás 2019-04-21-n 10:49-kor

Debi001 futás

2019.04.21 Vasárnap, 10:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:46

Távolság

22 km Szint: 192 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	6	89	139	126
00:05:29	1	05:29	10.94	6	139	147	142
00:05:35	1	05:35	10.75	8	143	147	145
00:05:30	1	05:30	10.91	5	142	148	146
00:05:54	1	05:54	10.17	11	143	147	146
00:05:47	1	05:47	10.37	6	141	150	146
00:06:07	1	06:07	9.81	7	139	148	144
00:06:03	1	06:03	9.92	6	142	147	144
00:07:01	1	07:01	8.55	9	113	147	136
00:05:58	1	05:58	10.06	7	122	147	140
00:06:18	1	06:18	9.52	10	115	147	138
00:06:31	1	06:31	9.21	14	117	150	138
00:05:45	1	05:45	10.43	8	136	147	142
00:06:51	1	06:51	8.76	10	109	145	134
00:05:58	1	05:58	10.06	8	117	143	139
00:05:55	1	05:55	10.14	8	139	148	145
00:06:39	1	06:39	9.02	16	115	153	137
00:05:50	1	05:50	10.29	7	116	149	140
00:06:01	1	06:01	9.97	10	138	149	146
00:06:37	1	06:37	9.07	11	122	145	137
00:06:16	1	06:16	9.57	7	130	148	143
00:06:00	1	06:00	10.00	12	125	151	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.