HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:30Távolság
10.95 kmTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Pulzus
Edzésleírás
ma egy éve kezdtem el a futást....
fogytam egy pár (12) kilót, úgy érzem sokat fejlődtem, és egy év egyébként is nagyon kevés ebben a sportban...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10.95 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
AAni 5177 napja
Boldog futószülinapot! :)
levix 5177 napja
Sok sok futószülinapot.És sok egészséget továbra is.
Bense Kriszti 5177 napja
Meghallgatttam Viki dalát. Olyan remek a hangulatom, mintha nekem lenne szülinapom és én lennék 12 kilóval könnyebb. Szóval tényleg úgy örülök! Nagyon ügyes voltál ebben a kemény téli időszakban!
Bense Kriszti 5177 napja
Húú de jó! Az ilyen híreknek annyira tudok örülni! De jó!!!
Shrek 5177 napja
Good progress. Csak így tovább. Sokat azért ne ünnepeljél, inkább fussál!
makaiviki 5177 napja
Isten éltessen és tartsa meg benned a mozgás szeretetének az örömét! :)
http://www.youtube.com/watch?v=hi3pbtrqy70
mateve 5177 napja
Még sok-sok ilyen évfordulót!!! Szép napot!
drzso 5177 napja
Gratulálok az évfordulóhoz! Isten éltessen sokáig futószülinapod alkalmából!
HarcsaBarna 5178 napja
- Mondja hölgyem, van már partnere a következő tánchoz?
- Még nincsen.
- Akkor legyen szíves, vigyázzon a sörömre, amíg visszajövök!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MungDaal 5176 napja
Ünnepeld, de csak diétásan! :))) Egésdzségedre spori!
Az egy év valóban nagyon rövid ...