levix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:20:00Távolság
50 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
Megvan az eddigi leghosszabb távom is.Még élek.Minden rendben lett volna ha nem veszek össze a szél barátunkal szétszaggatott és minden felöl fujt csak nem arrol ameröl kelletet volna. De a végén kibékültünk mert az utsó 5 kilin háturól fujt.Fáztam is melegem is volt,de a vége jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:20:00 | 50 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
sárkány 5180 napja
GRATULÁLOK:-)))))
Fari 5180 napja
gratula!!
pleko 5180 napja
Ez igen Levi!!!! Még a végén át nyergelsz ultrára.....Nem is lenne rossz, tudod ez az éretebb korosztály sportja.
Nekünk már mindenből több kell, hogy élvezzük......Egészségedre, és üdvözöllek az ultrafutók körében.
Shrek 5180 napja
Óriási PB! Gratulálok!
eszko 5180 napja
Ez nem semmi, garulálok!
running Laca 5180 napja
Szupi vagy Levix!! Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5179 napja
Tényleg pont egyformát futottunk! :) Hajrá! Gratulálok a szép edzéseidhez.