Pusztai Ádám futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:00Távolság
13.56 km Szint: 325 mTempó
07:31 p/km (7.98 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
90
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 325 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 4 | 92 | 161 | 135 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 9 | 131 | 163 | 146 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 7 | 114 | 165 | 143 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 15 | 134 | 189 | 164 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 75 | 128 | 173 | 151 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 74 | 111 | 173 | 143 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 57 | 109 | 172 | 143 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 43 | 95 | 164 | 131 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 10 | 151 | 178 | 163 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 6 | 146 | 178 | 163 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 1 | 145 | 177 | 160 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 12 | 145 | 165 | 156 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 4 | 114 | 164 | 150 | |
| 00:03:34 | 0.56 | 06:22 | 9.42 | 8 | 144 | 170 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
