mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:17Távolság
16 kmTempó
04:31 p/km (13.28 km/h)Edzésleírás
Kellemes kocogás a Dunaparton, BöSZMés idöben.:))
Az Erö végig velem volt, a végét egy hangyányit megnyomtam.:))
Évi a pöttyös alsónemüdet alaposan kösd föl!!!:)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:17 | 16 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
pecsenye 5180 napja
Na húúzzál már bele!! Tempós kocogást akarunk!!!:)
posztizoli 5180 napja
Jó lenne látni egy tempós kocogást! Várjuk türelmetlenül!
atis.hu 5180 napja
Rehab kocogás,az igen gratulálok a tempó jóóóóóóó!!!!!!(Mjoci!!!)
dildi 5180 napja
Persze 48-as cipőben könnyűűűűű, nekem hármat kell lépni, míg neked csak egyet!!! Remélem most mááá télleg 100-as vagy!! Egészségedre!
mjoci 5180 napja
Laza futást kellett volna irnom???:)))))))))
Shrek 5180 napja
A hócipőm televan a 4:30-as rehab kocogásokkal ...
Fidó 5180 napja
Neked jót tett a kényszerpihi! Gratula!
mjoci 5180 napja
A lábaimmal megbeszéltem, hogy nincs nyirmogás a fáradtság miatt.:))
Ezt a ,,hogy birom ki a négy napot,, szöveget már tavaly is elsütötted.:)) Szóval ha gond van akkor újra élesztelek.:))
Kicsi 5180 napja
Nanana!!! :) Már megint célozgatunk?? :))
Egyesek szerint (szerintem is) kész csoda lesz, ha túlélem azt a 4 napot. :)
Azért kicsit visszább vehetnél az arcodból, :), rehab kocogás 4:31-ben, na persze. :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5180 napja
Dolgozok majd az ügyön.:))