Edzésleírás
A szombati dombos edzést szerettem volna pótolni. A Zuram végre kicserélte a pulzuspántomba az elemet. El is indultam, csak közben 1. Elkezdett szakadni az eső 2. Valamit véletlenül megnyomtam az órámon és valamilyen pulzuszóna beállítodott. Először azt hittem, hogy nádasból jön a kurutyulás, de az órám volt. És alig lehetett rajta lapot is nyomni. 3. Eltulajdonította valaki a vizem. Hát feladtam az 5 domb tervét (másodszorra), Kettő siklerült első 158-as (6:05-ös ezer) pulzussal, második 156-assal. 6.09-es ezerrel) 62.5