cseteroland 30.04 km Futás 2019-04-07-n 12:59-kor

cseteroland futás

2019.04.07 Vasárnap, 12:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:26

Távolság

30.04 km Szint: 607 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

122

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 607 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	15	143	161	150
00:05:47	1	05:47	10.37	38	158	169	161
00:06:34	1	06:34	9.14	41	154	173	164
00:05:51	1	05:51	10.26	5	151	167	158
00:06:12	1	06:12	9.68	20	139	162	154
00:05:32	1	05:32	10.84	43	145	174	164
00:06:01	1	06:01	9.97	43	167	174	169
00:05:29	1	05:29	10.94	7	165	174	170
00:05:32	1	05:32	10.84	12	168	176	172
00:05:27	1	05:27	11.01	4	164	176	171
00:05:36	1	05:36	10.71	12	148	178	170
00:05:55	1	05:55	10.14	27	122	174	164
00:07:12	1	07:12	8.33	4	140	178	164
00:07:02	1	07:02	8.53	51	148	182	169
00:07:23	1	07:23	8.13	63	138	181	173
00:06:09	1	06:09	9.76	28	142	179	171
00:06:25	1	06:25	9.35	38	152	177	168
00:06:36	1	06:36	9.09	24	158	172	166
00:07:03	1	07:03	8.51	12	143	172	166
00:06:14	1	06:14	9.63	20	142	175	167
00:06:08	1	06:08	9.78	18	142	167	162
00:06:48	1	06:48	8.82	7	141	170	161
00:07:03	1	07:03	8.51	11	123	172	157
00:06:02	1	06:02	9.94	12	151	169	163
00:05:22	1	05:22	11.18	1	161	173	167
00:05:56	1	05:56	10.11	0	154	174	166
00:06:58	1	06:58	8.61	34	150	175	168
00:06:19	1	06:19	9.50	15	151	175	169
00:05:37	1	05:37	10.68	0	172	177	175
00:05:29	1	05:29	10.94	2	164	176	171
00:00:13	0.04	05:25	11.08	0	168	168	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.