Edzésleírás
soston 2 kis rövid kör..utána Kis Jozsival gáváig..odafelé volt kis hátszél,de csak beszélgettünk..visszafelé elég sokat hátul voltam,és csak pörgettem...a pulzuson látszott hogy Jozsi 20orákat megy hetente,és hogy országos bajnok,azért is szeretek vele menni mert huz magával...könnyü edzés volt(edzőmonti)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:51 | 77.96 | 02:03 | 29.26 | 0 | 93 | 0 | 164 | 0 |
Igazad van Fari bácsi, a Zsolti nekem is ugyanezt mondta.
Jó kis tempót mentetek. Grat. Ha jó lesz az idő, hétvégén - jövő héten már én is előveszem. Munkába járásra!
Szuper ,ha az embernek van edzőtársa!!! Gratula!Már én is lassan mennék bicajozni,csak még nem vagyok elég bátór, illetve nem vagyok elég edzett!!
vinibike 5181 napja
Pont ugyanezt? Ilynenre nem emlékszem :) :)