vave Úszás

100 m beakthrough & happiness2019.04.02 Kedd, 06:25:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.1 km

Tempó

28:34 p/km (2.10 km/h)

Edzésleírás

3x100m: 1:55, 1:56, 1:53 Örültem mint a fene, aztán Márta felvilágosított, hogy 2 perc alá bemenni olyan áttörés, mint futásban a 6 perc alatti 1000m: most már hívhatjuk úszásnak, amit a vízben csinálok

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!