Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300m bemelegítés 24x50m gyors 40s-re 3x(4x50m kar, 100m láb) 4x(25m sprint + 25m laza) 100m lev
300m bemelegítés 24x50m gyors 40s-re 3x(4x50m kar, 100m láb) 4x(25m sprint + 25m laza) 100m lev
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.