kormos.attila 18.52 km Futás 2019-03-30-n 08:15-kor

kormos.attila futás

2019.03.30 Szombat, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:39

Távolság

18.52 km Szint: 190 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	5	101	165	153
00:05:56	1	05:56	10.11	10	155	170	163
00:05:58	1	05:58	10.06	13	145	169	164
00:06:07	1	06:07	9.81	6	150	163	157
00:06:18	1	06:18	9.52	6	153	166	160
00:05:55	1	05:55	10.14	5	133	165	156
00:06:18	1	06:18	9.52	6	132	165	157
00:05:48	1	05:48	10.34	20	149	162	156
00:06:26	1	06:26	9.33	16	97	164	151
00:06:04	1	06:04	9.89	9	112	168	158
00:05:49	1	05:49	10.32	17	161	171	166
00:05:53	1	05:53	10.20	12	153	171	163
00:05:58	1	05:58	10.06	13	132	168	159
00:05:59	1	05:59	10.03	10	160	169	165
00:06:05	1	06:05	9.86	8	159	168	164
00:06:00	1	06:00	10.00	8	136	165	159
00:05:57	1	05:57	10.08	12	156	169	161
00:05:50	1	05:50	10.29	9	161	169	165
00:03:20	0.52	06:25	9.36	5	143	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.