Boglárkaanyukája 22.22 km Futás 2019-03-30-n 03:32-kor

Boglárkaanyukája futás

2019.03.30 Szombat, 03:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:24

Távolság

22.22 km Szint: 290 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

113

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 290 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	5	167	175	172
00:05:49	1	05:49	10.32	10	138	179	153
00:05:56	1	05:56	10.11	11	137	151	144
00:05:54	1	05:54	10.17	13	142	166	153
00:06:05	1	06:05	9.86	30	134	150	142
00:05:42	1	05:42	10.53	11	128	145	139
00:05:56	1	05:56	10.11	6	137	188	154
00:05:54	1	05:54	10.17	21	165	195	182
00:06:25	1	06:25	9.35	21	114	167	131
00:06:05	1	06:05	9.86	7	113	199	162
00:06:09	1	06:09	9.76	14	153	182	170
00:06:05	1	06:05	9.86	12	158	187	174
00:06:20	1	06:20	9.47	24	133	171	154
00:05:53	1	05:53	10.20	6	151	173	161
00:09:17	1	09:17	6.46	12	131	183	155
00:05:47	1	05:47	10.37	12	130	175	150
00:06:03	1	06:03	9.92	18	163	178	172
00:05:39	1	05:39	10.62	6	144	178	164
00:05:51	1	05:51	10.26	17	143	177	159
00:05:19	1	05:19	11.29	12	156	175	167
00:05:12	1	05:12	11.54	7	155	182	167
00:05:23	1	05:23	11.15	10	150	167	159
00:01:25	0.27	05:15	11.44	5	150	171	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.