Edzésleírás
Mostanában picit nehezen veszem rá magam hogy elinduljak de ez tuti azért van mert délutánra mindig szivacs az agyam! Inkább 3:55/4:20 lett az ötszázak átlaga de most ez is komfortzónás volt nekem, de a vége kifejezetten jól esett!
Biztos most jött ki rajtam a tavaszi fáradtság!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:20 | 12.12 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 |