solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:12:37Távolság
20.02 km Szint: 2 mTempó
12:37 p/km (4.76 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:41 | 1.01 | 12:33 | 4.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1.01 | 12:01 | 4.99 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 0.99 | 12:21 | 4.86 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:20 | 1 | 13:20 | 4.50 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:33 | 1.01 | 11:26 | 5.25 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 0.99 | 11:50 | 5.07 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1.03 | 11:34 | 5.19 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:24 | 0.97 | 15:53 | 3.78 | 218 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:09 | 1 | 15:09 | 3.96 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 0.99 | 12:45 | 4.71 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:49 | 1.01 | 12:41 | 4.73 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:01 | 1 | 13:01 | 4.61 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 0.99 | 12:18 | 4.88 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.02 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
