JEdina 20.27 km Futás 2019-03-24-n 07:57-kor

JEdina futás

2019.03.24 Vasárnap, 07:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:05

Távolság

20.27 km Szint: 145 m

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

177

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:36	1	08:36	6.98	7	62	167	134
00:06:55	1	06:55	8.67	26	145	162	155
00:06:24	1	06:24	9.38	13	139	161	156
00:06:49	1	06:49	8.80	9	139	164	152
00:07:00	1	07:00	8.57	6	141	167	149
00:06:59	1	06:59	8.59	5	141	158	146
00:06:47	1	06:47	8.85	4	143	165	151
00:06:42	1	06:42	8.96	7	143	168	155
00:06:33	1	06:33	9.16	1	140	167	153
00:06:41	1	06:41	8.98	6	147	177	159
00:06:38	1	06:38	9.05	4	120	155	142
00:06:37	1	06:37	9.07	10	112	150	142
00:06:37	1	06:37	9.07	12	146	155	151
00:06:38	1	06:38	9.05	10	148	158	153
00:06:43	1	06:43	8.93	7	149	157	153
00:06:57	1	06:57	8.63	4	146	156	150
00:06:42	1	06:42	8.96	1	148	156	151
00:06:40	1	06:40	9.00	4	153	162	156
00:06:35	1	06:35	9.11	0	137	158	153
00:06:43	1	06:43	8.93	2	145	166	153
00:01:49	0.27	06:44	8.92	7	144	174	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.