luksi 8.91 km Futás 2019-03-23-n 08:29-kor

luksi futás

2019.03.23 Szombat, 08:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:06

Távolság

8.91 km Szint: 67 m

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	11	90	143	121
00:04:30	1	04:30	13.33	6	96	161	147
00:04:28	1	04:28	13.43	5	158	167	162
00:04:42	1	04:42	12.77	12	164	169	166
00:05:01	1	05:01	11.96	12	151	174	169
00:05:12	1	05:12	11.54	3	144	168	159
00:04:53	1	04:53	12.29	4	163	176	168
00:05:12	1	05:12	11.54	10	154	170	165
00:04:10	0.91	04:35	13.10	4	165	178	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.