galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:16Távolság
14.4 kmTempó
04:32 p/km (13.24 km/h)Edzésleírás
Msziget 2kor+odavissza. Faradt voltam, ugyhogy ma lazat terveztem. Bemelegedtem es jo volt. K:24:09, 23:45
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:16 | 14.4 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5186 napja
Szép kis esti futás egy nehéz nap után. Köszi. A gyomrom mal az a baj, hogy mostanában mindig éhes vagyok, de nem tudok enni. Elkezdtem nassolgatni és csupa rossz dolgot enni, amitől elrontottam a gyomrom. Most gyakran próbálok keveset enni. A turmixot iszogatom, csak már azt is unom. :) Hajrá Gyuri!