kormos.attila 29.87 km Futás 2019-03-09-n 15:11-kor

kormos.attila futás

2019.03.09 Szombat, 15:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:12:00

Távolság

29.87 km Szint: 218 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	4	79	154	143
00:06:08	1	06:08	9.78	5	143	159	154
00:06:27	1	06:27	9.30	7	145	163	155
00:06:19	1	06:19	9.50	13	148	163	158
00:06:12	1	06:12	9.68	2	137	172	157
00:06:20	1	06:20	9.47	9	152	164	157
00:06:29	1	06:29	9.25	7	148	163	156
00:06:33	1	06:33	9.16	9	147	160	155
00:06:36	1	06:36	9.09	11	147	159	153
00:06:33	1	06:33	9.16	7	144	157	151
00:06:32	1	06:32	9.18	11	146	158	153
00:06:21	1	06:21	9.45	9	148	159	153
00:06:22	1	06:22	9.42	9	150	160	156
00:06:25	1	06:25	9.35	11	145	162	155
00:06:22	1	06:22	9.42	7	146	159	154
00:06:24	1	06:24	9.38	10	148	160	154
00:06:16	1	06:16	9.57	9	151	163	156
00:06:30	1	06:30	9.23	9	150	162	156
00:06:27	1	06:27	9.30	11	149	162	157
00:06:08	1	06:08	9.78	8	135	165	159
00:06:10	1	06:10	9.73	5	156	167	161
00:06:23	1	06:23	9.40	7	153	161	158
00:06:30	1	06:30	9.23	11	152	160	157
00:06:22	1	06:22	9.42	5	151	162	156
00:06:20	1	06:20	9.47	2	118	161	154
00:06:36	1	06:36	9.09	7	153	160	156
00:06:27	1	06:27	9.30	3	134	159	153
00:06:37	1	06:37	9.07	4	150	163	157
00:06:44	1	06:44	8.91	2	151	162	158
00:06:04	0.87	06:58	8.60	4	151	158	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.