levix 15 km Futás 2010-02-24-n 16:30-kor

levix futás

2010.02.24 Szerda, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

15 km

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Edzésleírás

Végre egy hét kényszer szünet után,újra futhatok,már nem birtam ki.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	15	04:24	13.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

levix 5184 napja

Ezek a melóban fogságban tartottak reggeltöl késö estig,és felém sötétben semmi esély futásra.

Shrek 5184 napja

Egészségedre! Kényszerszünet oka?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.