Edzésleírás
Dagály. 3 km gyors kerek 60 perc, majd 1200 vegyes lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 4.2 | 21:26 | 2.80 | 0 | 0 | 0 |
Leo 5198 napja
sirály