Wierchen futás

Reggeli edzés2019.03.04 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10.87 km Szint: 57 m

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Edzésleírás

Nagyon nem ment ez ma.
A terv az volt, hogy 25 perc 150 es pulzus
25-40 155
40-50 160

Erőtlen voltam, okosan be is kajáltam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!