Wadim61 28.2 km Futás 2019-03-03-n 07:58-kor

Wadim61 futás

2019.03.03 Vasárnap, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:27

Távolság

28.2 km Szint: 120 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

123

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	3	123	154	145
00:06:03	1	06:03	9.92	1	147	156	152
00:06:11	1	06:11	9.70	2	146	160	155
00:06:09	1	06:09	9.76	1	155	167	160
00:06:10	1	06:10	9.73	1	160	169	164
00:06:05	1	06:05	9.86	12	160	170	165
00:06:59	1	06:59	8.59	2	135	173	163
00:06:04	1	06:04	9.89	3	160	170	164
00:05:58	1	05:58	10.06	3	160	170	165
00:06:37	1	06:37	9.07	6	146	171	164
00:05:51	1	05:51	10.26	1	154	171	163
00:05:57	1	05:57	10.08	12	156	172	162
00:05:46	1	05:46	10.40	2	157	184	167
00:06:10	1	06:10	9.73	8	158	174	168
00:06:21	1	06:21	9.45	3	146	170	153
00:06:48	1	06:48	8.82	9	130	155	149
00:05:57	1	05:57	10.08	3	145	154	149
00:05:59	1	05:59	10.03	3	144	171	153
00:05:57	1	05:57	10.08	1	143	152	147
00:06:37	1	06:37	9.07	3	138	149	145
00:05:59	1	05:59	10.03	1	143	150	146
00:06:10	1	06:10	9.73	9	143	153	149
00:06:27	1	06:27	9.30	13	145	153	150
00:06:04	1	06:04	9.89	1	143	172	150
00:06:31	1	06:31	9.21	2	145	180	156
00:06:06	1	06:06	9.84	4	143	169	151
00:06:08	1	06:08	9.78	8	142	167	157
00:06:12	1	06:12	9.68	2	145	170	155
00:01:08	0.2	05:40	10.59	1	157	165	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.