miki69 20.28 km Futás 2019-03-02-n 10:27-kor

miki69 futás

2019.03.02 Szombat, 10:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:09

Távolság

20.28 km Szint: 375 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 375 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	17	93	148	136
00:05:30	1	05:30	10.91	24	80	147	139
00:05:18	1	05:18	11.32	16	133	150	143
00:05:20	1	05:20	11.25	19	144	149	146
00:05:11	1	05:11	11.58	19	144	152	148
00:05:25	1	05:25	11.08	22	144	151	148
00:05:20	1	05:20	11.25	16	144	150	147
00:05:23	1	05:23	11.15	16	144	151	147
00:05:18	1	05:18	11.32	19	145	152	148
00:05:27	1	05:27	11.01	14	144	153	148
00:05:21	1	05:21	11.21	19	146	154	149
00:05:25	1	05:25	11.08	12	146	152	149
00:05:29	1	05:29	10.94	19	145	153	150
00:05:26	1	05:26	11.04	16	146	153	149
00:05:22	1	05:22	11.18	21	147	154	150
00:05:27	1	05:27	11.01	18	148	156	151
00:05:31	1	05:31	10.88	17	147	153	150
00:06:23	1	06:23	9.40	29	125	151	144
00:05:26	1	05:26	11.04	23	145	154	150
00:05:07	1	05:07	11.73	15	149	156	153
00:01:31	0.28	05:25	11.08	4	149	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.