potika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:52Távolság
4 kmTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Edzésleírás
Sziasztok!
Végre kocorásztam ismét egy kicsit nem mondom hogy minden ok, de heti egy alkalommal most már menni fog reményeim szerint. VAlahol el kell kezdeni ismét!
üdv mindenkinek potika
ui.: csodás érzés volt ez a kocorászás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:52 | 4 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
potika 5212 napja
Köszi mindenkinek a biztatást remélem hogy menni fog!
A remény hal meg utoljára minden esetben!
Kicsi 5212 napja
Üdv. Peti!
Volt már rosszabb is, úgyhogy ne add fel! És még a tempód is tök jó!
Csak nyomjad, hajrá!
eszko 5212 napja
Ez az Spori "Lassan járj tovább érsz!". Lessz az még sokkal jobb is. Az a lényeg hogy elkezdted. Így tovább, hajrá!
Sipi 5212 napja
Üdv. potika !
kopi60 5212 napja
Csak óvatosan,elhisze,hogy hiányzott.Én is sokat kihagytam,kezdek magamra találni...
Egészségedre!
tardigrada 5212 napja
Szia Potika!
Oyan úgy sincs, hogy minden ok. legyen. Hát akkor hajrá, ne hagyd Magad!
Fari 5212 napja
üdv!!megint!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5212 napja
Egészségedre.