cannavaro78 futás

Esti edzés2017.03.14 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:50

Távolság

10 km

Tempó

04:11 p/km (14.34 km/h)

Edzésleírás

reggel: 10.59km - 4:10/km
benne: 10km - 4:11/km - osszefuggo

10km után sprintprobalkozás - hideg utan gorcsos - talp enyhen meghuzodik 600m után leáll....

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!