lacika76 futás

2019.02.16 Szombat, 12:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:01

Távolság

14 km Szint: 311 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
70
Maximum
167

Edzésleírás

Százhalombatta Hét vezér futá/dombozás

 

2km normál

1km repülő

10km dombozás

1km levezető (3:51)

 

Bare X-210 (fekete): 2029.22km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:01 14 04:30 13.33 311 70 167 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete