Pusztai Ádám 16.24 km Futás 2019-02-19-n 14:49-kor

Pusztai Ádám futás

2019.02.19 Kedd, 14:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:49

Távolság

16.24 km Szint: 144 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	5	82	198	152
00:05:36	1	05:36	10.71	1	160	174	167
00:05:43	1	05:43	10.50	5	158	175	165
00:05:54	1	05:54	10.17	11	155	172	164
00:05:16	1	05:16	11.39	9	130	170	162
00:05:25	1	05:25	11.08	16	155	177	165
00:05:23	1	05:23	11.15	3	158	185	171
00:05:30	1	05:30	10.91	7	155	182	174
00:05:35	1	05:35	10.75	7	141	181	168
00:05:31	1	05:31	10.88	6	156	183	170
00:05:30	1	05:30	10.91	13	144	168	158
00:05:16	1	05:16	11.39	8	161	179	172
00:05:11	1	05:11	11.58	11	151	177	165
00:05:32	1	05:32	10.84	9	166	180	173
00:05:43	1	05:43	10.50	16	162	183	171
00:05:45	1	05:45	10.43	15	158	180	171
00:01:24	0.24	05:50	10.29	2	165	178	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.