kovizsoltika79 15.4 km Futás 2019-02-18-n 19:05-kor

kovizsoltika79 futás

2019.02.18 Hétfő, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:50

Távolság

15.4 km Szint: 197 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	3	97	151	132
00:06:36	1	06:36	9.09	18	145	157	150
00:06:38	1	06:38	9.05	14	137	160	148
00:06:24	1	06:24	9.38	5	137	154	147
00:06:50	1	06:50	8.78	26	146	167	153
00:06:19	1	06:19	9.50	3	134	156	145
00:06:25	1	06:25	9.35	16	146	167	155
00:06:29	1	06:29	9.25	15	148	167	157
00:06:13	1	06:13	9.65	2	145	166	152
00:06:38	1	06:38	9.05	26	151	161	156
00:06:13	1	06:13	9.65	6	148	166	154
00:06:25	1	06:25	9.35	13	151	160	155
00:06:29	1	06:29	9.25	18	150	162	155
00:05:52	1	05:52	10.23	2	152	160	156
00:06:26	1	06:26	9.33	20	154	172	162
00:02:30	0.4	06:15	9.60	10	156	172	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.