Edzésleírás
Gyógytorna napján kevesebb mint 5 km laza.
Átlag pulzus 141.
Jó lenne már újra hosszúakat és tervszerűen futni. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:13 | 4.69 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 |