necromedve futás

2019.02.11 Hétfő, 12:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:30

Távolság

5.09 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

Fél óra nagyon laza kocc, nyújtáshoz bemelegítésnek. A fejszellőztetés jól esett, de az éjszakai meló, meg a tegnapi fürdő után elég álmos voltam. Iszonyat dagonya mindenütt, a fagyott talaj nem szívta fel az esőt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:30 5.09 06:00 10.01 0 0 141 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!