nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:50Távolság
4.69 km Szint: 10 mTempó
07:51 p/km (7.64 km/h)Edzésleírás
Végre emberi idő van, szinte tavaszias, jó volt elmenni. Jól is esett nagyon :-)
Egyetlen probléma, ami még ősszel kezdődött: a jobb combom, kb 2 kilinel megint fájdogálni kezdett. Nem nagyon, nem vészes, de visszatérő. Olyan, mintha meghúztam volna. Pedig szerintem pihen is sokat, nem erőltetem. Mégis. Asszem majd kenegetem valamivel, hátha az segít, Majd meglátjuk.
Ettől függetlenül jó volt nagyon :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:50 | 4.69 | 07:51 | 7.64 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
