Kera 19 km Futás 2019-02-09-n 09:14-kor

Kera futás

2019.02.09 Szombat, 09:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:18

Távolság

19 km Szint: 135 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

111

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	12	111	162	151
00:06:31	1	06:31	9.21	10	162	166	164
00:06:09	1	06:09	9.76	7	166	170	168
00:06:00	1	06:00	10.00	6	171	174	173
00:06:08	1	06:08	9.78	8	175	178	177
00:06:02	1	06:02	9.94	8	178	178	178
00:06:01	1	06:01	9.97	4	178	178	178
00:05:59	1	05:59	10.03	6	178	178	178
00:05:59	1	05:59	10.03	7	178	178	178
00:06:08	1	06:08	9.78	6	178	178	178
00:06:07	1	06:07	9.81	6	178	178	178
00:06:25	1	06:25	9.35	5	178	178	178
00:06:06	1	06:06	9.84	2	178	178	178
00:06:08	1	06:08	9.78	3	178	178	178
00:06:10	1	06:10	9.73	6	178	178	178
00:06:17	1	06:17	9.55	7	178	178	178
00:06:26	1	06:26	9.33	10	178	178	178
00:06:11	1	06:11	9.70	12	178	178	178
00:05:59	1	05:59	10.03	10	174	178	178
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.