hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:12Távolság
19.35 km Szint: 1 mTempó
04:33 p/km (13.16 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
54
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1.01 | 04:17 | 13.98 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.99 | 04:33 | 13.20 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.99 | 04:22 | 13.76 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 0.35 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
