Nokki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:12Távolság
16.21 km Szint: -15 mTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés -15 m
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1.01 | 06:50 | 8.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 0.99 | 06:45 | 8.89 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1.01 | 06:58 | 8.62 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 0.99 | 07:25 | 8.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1.02 | 07:39 | 7.85 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 0.99 | 07:20 | 8.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 0.99 | 07:18 | 8.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1.01 | 06:23 | 9.40 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 0.99 | 06:27 | 9.31 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.21 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
