NitroTom futás

Morning Run2019.01.30 Szerda, 06:19:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:50

Távolság

11.27 km Szint: 2 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
79
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 -2 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 16 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 1 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 4 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -12 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -4 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -4 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 22 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -21 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 2 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 0 0 0 0
00:01:59 0.27 07:21 8.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!