havas.peter 13.77 km Futás 2019-01-27-n 07:05-kor

havas.peter futás

Reggeli futás2019.01.27 Vasárnap, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

13.77 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Így utólag, jobb lett volna ezt szombaton futni. Fáradtnak éreztem magam. Az 1. 3km végére úgy éreztem, hogy kifutottam magam. Nem volt nagy tempó, de a heti fáradtségot azt éreztem. A 2. 3km-ből csak kettő lett, és kicsit lassabb is lett. Nem így kellett volna, de ez most így sikerült.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.