solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:01:49Távolság
18.24 km Szint: 4 mTempó
13:15 p/km (4.53 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:24 | 1 | 11:24 | 5.26 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:44 | 1.02 | 13:28 | 4.46 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:03 | 0.99 | 13:11 | 4.55 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:48 | 0.99 | 21:01 | 2.86 | 190 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:24 | 1.01 | 21:11 | 2.83 | 245 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 0.99 | 09:43 | 6.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:36 | 1.01 | 12:29 | 4.81 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:57 | 1 | 12:57 | 4.63 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | -146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | -128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 0.99 | 13:01 | 4.61 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.24 | 11:48 | 5.08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
